Ändere den Moment.
Der Rest folgt.
Zwischen Impuls und Handlung liegen acht Sekunden. Mein Kairos hilft dir, sie zu nutzen — ruhig, ohne Belehrung, ohne Schnickschnack.
Keine Kreditkarte. Kein Tracking. Kein Werbemüll.
Schon ein Konto? Anmelden →
Kennst du das?
Du wolltest nur kurz aufs Handy schauen — und scrollst seit 40 Minuten durch nichts.
Du weißt genau, dass du es nicht willst. Aber deine Hand greift schon zur Packung.
Eigentlich bist du nicht hungrig. Aber der Impuls ist da, und der Schrank ist nah.
Du schiebst es seit Stunden vor dir her — und öffnest stattdessen wieder die gleiche App.
Das Problem ist nicht Willensschwäche. Das Problem ist der Autopilot. Mein Kairos gibt dir den Moment zurück, in dem du noch entscheiden kannst.
So funktioniert Mein Kairos
Kein Tagebuch. Kein Punkte-System. Ein präziser Ablauf für den entscheidenden Moment.
Impuls bemerken
Du merkst, dass der alte Autopilot anspringt. Ein Tap auf den Brems-Button — das reicht.
Acht Sekunden atmen
Eine kurze, bewusste Unterbrechung. Keine Predigt, kein Formular. Nur ein Moment Stille zwischen Reiz und Reaktion.
Alternative wählen
Mein Kairos zeigt dir eine Handlung, die du dir selbst vorbereitet hast. Nicht was irgendeine App vorschlägt — deins.
Rückblick
Einmal pro Woche ein ruhiges Bild: Was lief, was nicht, wo veränderst du dich. Kein Diagramm. Keine Streaks.
Was Mein Kairos nicht ist
Klassische Habit-Apps
- „Du hast 3 von 5 Gewohnheiten erledigt"
- Streaks, Badges, Gamification
- Tracker-Logik: alles zählen, alles messen
- Motivation durch Druck
- Schuldgefühle bei Lücken
Mein Kairos
- „Du wolltest gerade ins Muster kippen — hier ist der Gegenimpuls"
- Kein Score, kein Streak, kein Ranking
- Fokus auf den einen Moment, der zählt
- Motivation durch Klarheit
- Kein Urteil, nur Werkzeug
Ehrliche Preise. Kein Kleingedrucktes.
Die Free-Version ist kein Teaser. Sie funktioniert. Pro gibt dir mehr Tiefe.
Free
Für immer kostenlos
- 1 Thema / Gewohnheitsfeld
- Moment-Erfassung
- 3 Alternativen
- Basis-Wochenrückblick
- Datenexport
- Keine Werbung
- Mehrere Themen parallel
- KI-Rückblicke
- Mustererkennung
- Notfall-Modus
Pro
7 Tage kostenlos testen
- Unbegrenzt Themen
- Unbegrenzt Alternativen
- KI-gestützte Wochenreflexion
- Vertiefte Mustererkennung
- Notfall-/Akut-Modus
- Geräte-Sync
- Backup
- Trigger-Kategorien
- Datenexport
- Keine Werbung
Pro Jahresabo
Spart 38 % · 7 Tage kostenlos
- Alles aus Pro
- 2 Monate geschenkt
- Gleicher Funktionsumfang
Deine Daten gehören dir
Kein Tracking
Kein Google Analytics, kein Facebook-Pixel, kein Werbe-SDK. Null.
DSGVO-konform
Server in Deutschland. Minimale Datenerhebung. Löschung jederzeit.
Datenexport
Jederzeit alle deine Daten als JSON exportieren. Ein Klick.
Keine Werbung
Mein Kairos verdient durch ein ehrliches Produkt, nicht durch deine Aufmerksamkeit.
Häufige Fragen
Ist Mein Kairos ein Habit-Tracker?
Nein. Habit-Tracker zählen, ob du etwas getan hast. Mein Kairos hilft dir im Moment, in dem du gerade ins alte Muster kippen willst. Der Unterschied: Mein Kairos arbeitet mit dir, wenn es darauf ankommt — nicht danach.
Was kann ich mit der Free-Version machen?
Du kannst ein Thema bearbeiten, Momente erfassen, bis zu drei Alternativen anlegen und bekommst einen einfachen Wochenrückblick. Ohne Werbung, ohne Zeitlimit. Free ist kein Teaser — es funktioniert.
Was bringt mir Pro?
Mehrere Themen gleichzeitig bearbeiten, unbegrenzt Alternativen, KI-gestützte Wochenreflexion, Mustererkennung, Notfall-Modus und Geräte-Sync. Für alle, die es ernst meinen.
Kann ich Pro vor dem Kauf testen?
Ja. 7 Tage kostenlos, ohne Kreditkarte vorab. Wenn du nicht verlängerst, fällst du automatisch auf Free zurück.
Was passiert mit meinen Daten?
Minimale Speicherung, kein Tracking, kein Datenverkauf. Du kannst jederzeit exportieren und dein Konto vollständig löschen. DSGVO-konform.
Funktioniert Mein Kairos offline?
Grundfunktionen ja — Mein Kairos ist eine PWA und lässt sich auf dem Homescreen installieren. Für Sync und KI-Features brauchst du eine Verbindung.
Ist Mein Kairos eine Therapie-App?
Nein. Mein Kairos ist ein Werkzeug, kein Therapeut. Es hilft dir, bewusstere Entscheidungen zu treffen — es diagnostiziert nichts, bewertet nichts und ersetzt keine professionelle Begleitung.
Acht Sekunden.
Ein anderer Moment.
Deine Entscheidung.
Keine Verpflichtung, kein Risiko. Starte mit Free und entscheide selbst, ob du mehr willst.
Kein Abo nötig. Keine Kreditkarte. Jederzeit löschbar.
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